德國酸菜-00.jpg

天然發酵而成的<德國酸菜>,充滿乳酸菌。乳酸菌對身體益處google有上百篇文章。腸道充滿益生菌,健康跟著來,這是愈吃愈美麗的天然發酵食品。

健康自己來,聞到香氣,吃進健康,看見生命。

【德國酸菜做法】
材料:

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薑汁撞奶-00.jpg

薑,廚房裡的必備食材之一,除了去腥,調味,這道口感像蒸蛋般的薑汁撞奶,絕對不可錯過。

材料:

1. 牛奶:200g (1)

2. 薑汁:15g

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氨基酸紅豆潔顏粉-2.jpg

住在屏東的姑姑家有塊地,閒暇時種種菜運動健身,紅豆是健身後的產物之一。每年過年姑姑總會準備一大袋紅豆給我,直接煮成紅豆湯,或裝入中藥布包做成紅豆暖暖包,或磨成細粉變成氨基酸紅豆潔顏粉都非常好用。

 

 * 紅豆暖暖包

紅豆暖暖包.jpg

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