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吃過水波蛋嗎?我不太敢在外面吃水波蛋,怕蛋來源不新鮮,這道10分鐘即可享用的美食,只需準備<新鮮蛋>和<醋>,水波蛋有人會搭配土司,當蛋黃流出那一剎那,充分滿足胃蕾與視覺。我個人則超極喜歡搭配自己做的鹽麴,除了胃蕾與視覺,發酵過的鹽麴,含有大量乳酸,美容、美食兼俱。

材料:

1. 新鮮蛋:數顆

2. 醋:少許

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蒜蓉胡蘿蔔醬-00.jpg

這是一道發酵食品,西餐用法是胡蘿蔔切成丁,「蒜泥胡蘿蔔醬」發酵熟成後當做烤魚或生菜沙拉的佐醬,我稍微改變做法變成中餐料理,這道色、香、味兼俱的「偽蟹肉豆腐煲」,是家裡永遠吃不膩的十分鐘料理,上菜。

<蒜蓉胡蘿蔔醬>

材料:

1. 胡蘿蔔:600g

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薑汁撞奶-00.jpg

薑,廚房裡的必備食材之一,除了去腥,調味,這道口感像蒸蛋般的薑汁撞奶,絕對不可錯過。

材料:

1. 牛奶:200g (1)

2. 薑汁:15g

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