冬至那天打了個電話給南部的媽媽。媽媽說，她做了超級好吃的鹹湯圓準備過冬至，也預訂了信用可靠的烏魚子準備我們過年回家一起享用，還跟鄰居學了做薑汁煨雞，也等我們回家大塊朵頤…，母女倆繞著廚房話題閒話家常好一陣子，透過聽筒依稀聞到媽媽的味道，恬靜，暖心，愈聽愈有滋味。
這陣子冷氣團發威，常常一到下午手腳冷吱吱，帶著一本書或iPAD，放好熱水，倒入浴鹽，開始進行身、心、靈暖和運動，「泡腳或泡澡」，成了我近日重要儀式之一。
說起我的沐浴鹽＂食材＂，可真多樣化，本著全食物處理原則，能吃者入肚，不能吃者泡澡或做成化粧品，我曾泡過檸檬皮（做眼膠的產物）、柚子皮（做柚子醬的產物）、薑末（喝薑蜜茶的產物）…，不同天然食材帶來令人驚艷的體驗，增添不少生活樂趣。
「加衣服」，這些天我最常說的台詞是＂加衣服＂。
怪了，青少年體溫真有三把火嗎？
這些天寒流來襲，即使氣溫已到17度，阮家那位青少年仍是短袖長褲出門上學去。母子倆總會為身上衣服多寡起爭執，這時若聽到青少年輕咳一聲，更加激起心中無名火，音量再加重~~快去加衣服。
記得去年寒流來襲，暖暖包缺貨，我這手腳慢的人常因搶不到暖暖包，只好把自己包成像粽子般。後來過年回南部娘家，看到超市暖暖包成堆成山，立馬買了一堆回新竹家備戰過冬。
天然海鹽除了為食物增添美味，亦有清潔、殺菌的效果，內含有多種微量元素與礦物質，具有明目，且能缓解眼睛疲勞，老實說這個美容妙招最能讓我持之以恆，因為它簡單好操作，而且效果立現，想要有雙炯炯有神的迷人電眼，只要持續兩週，效果看得見。
材料：
1. 一大盆溫水（約2500cc，手摸微溫的水）
2. 1/2小匙的食用海鹽（一般食用海鹽即可，我是用玫瑰鹽）
擁有一頭烏黑亮麗有型的秀髮，是人人的夢想，至少是我年輕時的夢想。
我的髮質細，髮量少，自然捲，學生時期留著長髮，風一吹，自己都覺得浪漫起來。自從剪成俐落短髮後，加上整天忙著家裡兩隻小鬼的雞毛蒜皮事，更難體會以前秀髮飄逸的fu~。
